পরিবার পরিকল্পনা: সুস্থ সমাজ গড়ার প্রথম ধাপ

“সন্তান তখনই, যখন আপনি প্রস্তুত!”—এই কথাটিই হলো পরিবার পরিকল্পনার মর্মকথা। ভারতে ২১% গর্ভধারণই অনিচ্ছাকৃত (ন্যাশনাল ফ্যামিলি হেলথ সার্ভে-৫)। অপরিকল্পিত সন্তান জন্ম দিলে শুধু মায়ের স্বাস্থ্যই ঝুঁকিতে পড়ে না, পরিবারের আর্থিক ও সামাজিক স্থিতিও কেঁপে ওঠে। এই আর্টিকেলের মাধ্যমে জেনে নিন কীভাবে সময়োচিত সিদ্ধান্ত আপনার জীবনকে বদলে দিতে পারে! পরিবার পরিকল্পনা কী? কেন এটি জরুরি? পরিবার…

Read More

বয়ঃসন্ধিকালীন পরিবর্তন

সাধারণত শৈশব ও যৌবোনের মাঝামাঝি ১০ থেকে ১৯ বছর বয়স পর্যন্ত সময়টিকে কৈশোর বা বয়:সন্ধিকাল বলে। এই বয়সে ছেলে মেয়েদের বিভিন্ন শারীরিক ও মানসিক পরিবর্তন দেখা দেয় যা তাদের মনে সংকোচ ও দুশ্চিন্তার জন্ম দেয়।  মানসিক পরিবর্তন সমূহ এগুলোর মধ্যে উল্লেখযোগ্য হলো- • বয়ঃসন্ধিকালীন সময়ে ছেলেমেয়েদের নিজেদের শরীর সম্পর্কে কৌতূহল হয়, শরীরের পরিবর্তন বিষয়ে জানতে…

Read More

পরিবার পরিকল্পনা পদ্ধতি

এই বইটিতে বেশ কয়েকটি সাধারণ পরিবার পরিকল্পনা পদ্ধতির বিষয়ে ব্যাখ্যা করা হয়েছে। অন্যান্য তুলনামূলক কম সাধারণ পদ্ধতি সম্পর্কে (প্যাচ, ডায়াফ্রাম, এবং অন্যান্য) জানতে যেখানে নারীদের কোন ডাক্তার নেই ১৩ অধ্যায় দেখুন বা ধাত্রীদের জন্য একটি পুস্তক-এর অধ্যায় ১৭ দেখুন, উভয়ই হেসপেরিয়ান থেকে পাওয়া যাচ্ছে। কিভাবে পরিবার পরিকল্পনা পদ্ধতি চয়ন করতে হবে ভিন্ন ভিন্ন পরিবার পরিকল্পনা…

Read More